歯みがき指導のテーマと内容
今年も○○小学校の３年生のみなさんに、歯みがき指導を行いました！
元気いっぱいの子どもたちと一緒に、「どうしてむし歯ができるの？」「どうしたら歯を守れるの？」というテーマで、楽しく学びながら実際に歯みがきの練習もしてきました。
今回の授業では、こんな内容をお話ししました。
- なぜむし歯ができるの？
- ミュータンス菌の得意なこと
- 歯に穴ができるわけ
- どうしたらプラーク（歯こう）をなくせるか
- 歯ブラシの選び方
- 歯ブラシのどこを使えば上手にみがけるのか
- 砂糖のとり過ぎはどうしてこわいの？
- フッ素でむし歯予防ができるわけ
歯みがきの実践練習
実際に鏡を見ながら、歯ブラシの動かし方や毛先の当て方を確認し、みんなとても真剣に取り組んでくれました。
「前歯のうしろってむずかしいね」「つるつるになった！」などの声も聞こえてきて、楽しみながらしっかり学んでくれたようです。
毎日の習慣と予防
むし歯は、正しい知識と毎日の習慣でしっかり予防できます。
これからも「歯みがき名人」を目指して、毎日コツコツ続けてくださいね。
私たちも、みなさんの健康な歯を守るお手伝いができてとても嬉しかったです。
３年生のみなさん、ありがとうございました！✨
【追記】歯磨き指導、第二弾
歯磨き指導、第二弾で昨日（2025年11月14日(金)）行って来ました。
みなさん熱心に取り組んでいただけました。
重ねてありがとうございました。
この記事を書いた人(監修者)
【プロフィール】
青森県三沢市よしだ歯科医院 院長 吉田悦子
日本大学歯学部卒業、日本大学助手を経て、医療法人よしだ歯科医院を開設。
博士号を取得し、「歯を通して人を診る、お口を通して命を守る」という理念のもと、「患者様が健康で、より生き生きとした生活を送れるようお手伝いができる歯科医院でありたい」と日々努力しています。
歯学博士（主論文 健常者における嚥下リスクのスクリーニング方法に関する検討）
日本顎咬合学会 認定医
【所属学会、研究会】
日本補綴学会
日本小児歯科学会
日本顎咬合学会
口腔衛生学会
日本口腔筋機能療法学会
青森小児歯科勉強会
POIC研究会
日本ライフウエルネス協会
