10月9日は、「熟睡の日」でした。 研修/セミナー/勉強会/レクチャー等 2024.10.19 たまたま、皆で「睡眠の勉強」をしようと企画した日でした。 まぁ!なんと偶然。 まずは腹ごしらえ。 スタッフ全員で、ランチ会をしてその後、しっかりお勉強しました。 最近は、良い睡眠を取れていない人も多く、体調不良や、歯の食いしばりに繋がっています。 歯に特別な問題が無いのに、痛むとか、しみるといった症状がででいる人も多くいらっしゃいます。 来年早々、良い睡眠を取るために、私たちにできること!という強化月間を企画しています。そのための勉強会でした。